Il progetto SportivaMENTE è rivolto a una ventina di partecipanti, principalmente a ragazze e ragazzi dai 14 ai 20 anni.

L’obiettivo è quello di creare un gruppo dinamico e attivo nell’outdoor Education corroborato da attività di avvicinamento anche alla fotografia e alla comunicazione digitale durante il percorso. 

Il progetto si concentra attivamente sul tema dell’Outdoor Education, quindi sul potenziamento delle conoscenze e sullo sviluppo delle competenze, attraverso diverse attività all’aria aperta:

– Conoscenza e consapevolezza del proprio corpo, dell’equilibrio e del movimento attraverso la danza (street-dance) come strumento di socializzazione.

– Attività di movimento a corpo libero, come arrampicata, orienteering, slackline, per sviluppare l’equilibrio, la percezione e stimolare le capacità motorie e la coordinazione.

– Sono previste sessioni di riflessione e ascolto in piccoli o grandi gruppi immersi nella natura con l’obiettivo di aiutare i partecipanti ad avere maggiore consapevolezza e condivisione della propria esperienza emotiva.

– Tutte le attività possono essere diversificate o personalizzate in base agli interessi o alle competenze del gruppo, ma l’obiettivo principale è sempre quello di sviluppare la consapevolezza della connessione mente-corpo e di potenziare le competenze per l’identificazione e la corretta gestione dello stress, con particolare attenzione all’ambito scolastico e relazionale, finalizzato al miglioramento delle relazioni e alla promozione dell’inclusione.

 Il progetto è un’occasione per avvicinarsi al mondo della natura con la possibilità di sperimentare e mettersi in gioco anche attraverso attività di esplorazione e conoscenza dell’ambiente, fino alle passeggiate con gli asini di montagna e alla cura degli animali stessi nelle stalle.